BEDとくれば、GAPSというわけで。
おはようございます☆
最近BED Body Ecology Dietというのを見つけて、
なんだ、日本の伝統的な食習慣と同じじゃない？と思いつつ。
BEDと引き合いに出されている GAPSについてもググッてみました。
GAPS = Guts and Psychology Syndrome
GAPSって、しっかりトレードマークになってます。
ビジネスで使う場合には承諾なしに使えないみたいですよ
ただし、リンク切れ↑
この症候群に含まれる疾患名は
自閉症、ADHD・ADD、統合失調症、失語症、鬱病、双極性障害、その他神経心理（心療？）および精神科系疾患。
なんかね、TMになってる時点でどうなの？という
腸と心理が関係あるというのは、西洋にも日本にも慣用表現があるから
結びつきは理解しやすい。でもちゃんと向き合ってなかった人が多い。
だからそれを意識するようになって、食事を気を付けると
健康状態がかなり向上する。
これまた、悩める人々を誘うなぁ。
そしてオーストラリアのGAPS公認サイト
ここではGAPS認定プラクティショナー（実践家）養成講座というのもある
GAPSの食餌療法はいろいろと指定とか制約があるようで、
GAPSを始めるということは食事、そして人生を変えるということであり、
かなりのコミットメント、捧げることを要する。
これはなかなか成功者も多いと思うけど、一方で失敗・挫折も生むなぁ。
GAPSの食餌療法って、まず家庭でABAができなければ実践できなさそう。。。
たとえば、お子さんがアレルギー持ちのブロガーさんの記事を拝読。
http://pineheath.exblog.jp/15486074
ABAがうまくできて、さらに腸内環境を改善できたら、
あと、GAPSを実践なさろうとしてるアレルギーのママのブログ。
http://ameblo.jp/lighttwig/entry-11461321201.html
摂取すべき食べ物、除くべき食べ物の制限がすごいようです
ブログから抜き出させていただいた推奨・除去食物リストのリンク。
http://www.gutandpsychologysyndrome.com/wp-content/uploads/2009/11/GAPS-Diet-Foods.pdf
Real food for Autism、自閉症のための正食。。。
この除去のほうに、家で食べさせてる物がけっこうある
アレルギーの食べ物を「克服」する必要って、ないんじゃないかなぁ。
こう考えると、生まれながらの食物アレルギーは一種の個性。
食物アレルギーが人生の途中で出てしまうとディサビリティに感じて、
個性として受け入れるのが大変になるかもしれない。
このことはまた別の機会に書くけれども、他に思うのは
例えばグルテンが良くないからグルテンフリーで見た目同じの食べ物
（パンとかピザとか）を食べさせることって、必要だろうか？
逆にグルテンフリーのもののほうが、原材料みるとなんじゃこれ？みたいな
いろんなものが入っていたりする。
話をGAPSに戻すと、まぁ、こういう特殊な食餌療法には
地道な努力、コミットメントが必要ってことですね。
これができたら苦労はしない。
難しいからみんなミラクルを求めてしまうわけで。
なので私は中道を探します。
ちょっと大変だけど、すごく大変じゃない方法で、
長い目でみたら少しずつ良くなるような。
ではステキな一日を☆
