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オーストラリアwithスペシャルキッズ

個性的な息子たちが日本デビューする日まで

なぜメンタルヘルス?

初めて日本ブログ村というのに登録してみました。

メンタルヘルス

振り返ってみれば、今までずっとカオス生活を送ってきました。

DS1だけでなく、DS2のアンガーマネジメントも実は最重要課題だし、私の今までの人生もメンタルヘルスがらみ。

メンタルは頭にある脳と思われがちですが、実は第二の脳と言われる腸だったり、第三の脳と表現された皮膚(by傳田光洋氏)にあるですよ。

だから腸の健康、皮膚そして呼吸器の健康も気にかけていきます。

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